[Hiền Linh의 “멈추면, 비로소 보이는 것들” - 혜민 스님]

‘완벽하지 않은 것들에 대한 사랑’은 혜민 스님의 저서입니다. 스님께서는 종교학 석·박사 학위를 취득하셨을 뿐만 아니라, 한국 불교의 대표 종단인 조계종으로 출가하셨습니다. 따라서 이 책은 불교적 색채를 띤 메시지를 전하고 있지만, 교리를 주입하거나 심오한 불교 철학에 치우치기보다는 독자들에게 건네는 다정한 대화와 따뜻한 조언처럼 편안하게 다가옵니다. 처음에 제목을 보았을 때는 세상에 완벽한 것은 없기에 타인과 세상의 모든 것을 포용하고 수용하며 용서하는 법을 알려주는 책일 것이라 짐작했습니다. 하지만 실제로 깊이 읽어보니, 이 책은 먼저 우리 자신이 불완전한 존재임을 인정하고, 그렇기에 스스로를 너그럽게 받아들이고 용서하며, 내면의 평온을 찾고 자신에게 만족하는 법을 이야기하고 있었습니다. 이를 이룰 수 있을 때 비로소 우리는 가족, 친구부터 주변의 낯선 이들에 이르기까지 마찬가지로 불완전한 존재인 타인을 포용하고 사랑할 수 있게 됩니다.

아래는 이 책에서 인상 깊었던 몇 가지 구절입니다:

“타인이 상처 주는 말을 할 때

그들이 그렇게 말한 것이 여러분의 실수 때문은 아닌지 곰곰이 되짚어 보십시오

Hay là vì họ đang chịu áp lực từ người khác

혹은 그들이 과거에 겪었던 마음의 상처 때문일 수도 있습니다.

그들이 다른 곳에서 받은 스트레스나 상처를 당신이 굳이 짊어질 필요는 없습니다

자신의 실수가 되었습니다.”

“삶이 너무 공허하여 우울감이 느껴진다면

다음 중 하나를 선택하여 실천해 보십시오:

1. 새로운 것을 배우기. 악기, 기술, 스포츠, 외국어 또는 인문학 분야 중 어느 것이라도 좋습니다.

2. 매주 약 3시간 동안 육체적 노동이 필요한 봉사활동에 참여하기. 자원봉사에 참여하면 “나도 쓸모 있는 사람이구나”라는 것을 느끼게 됩니다.

3. 오랫동안 만나지 못한 친구에게 전화를 걸어 식사를 대접해 보세요. 타인과의 유대감을 느낄 때 마음이 행복해지고 우울함이 줄어듭니다.

4. Giác ngộ chân lý nhân sinh vô thường. Hãy nhận thức rằng tất cả mọi thứ trên thế gian này đều sẽ thay đổi theo thời gian rồi biến mất vào một ngày nào đó, và những thứ ta đang đặt mục tiêu vốn dĩ là những thứ chưa từng tồn tại.”

이 책은 제가 꼭 필요로 하던 시기에 다가와 준, 전혀 교조적이지 않은 일깨움이었습니다. 덕분에 스스로 더 평온해지고, 모든 것은 본래 덧없기에 지금 이 순간 내가 가지고 있는 현재에 대해 더 감사하는 마음을 갖게 되었습니다. 팬데믹으로 인해 온종일 집에서만 머물러야 했던 시간 동안, 내면의 평화와 고요한 본질을 되찾기 위한 더할 나위 없이 좋은 선택이었습니다. 아울러 혜민 스님의 또 다른 저서인 '멈추면, 비로소 보이는 것들'도 함께 읽어보시기를 권해드립니다.